Kurczak w sosie śmietanowym z dynią

Wprowadzenie

Dziś przedstawiamy przepis na pysznego kurczaka w kremowym sosie dyniowym. To danie jest nie tylko smaczne, ale również szybkie do przygotowania. Idealne na obiad lub kolację, z pewnością zachwyci Twoich bliskich.

Składniki szczegółowe z miarami

Kurczak – 500 g
Dynia – 200 g
Śmietanka kremowa – 200 ml
Czosnek – 2 ząbki
Oliwa z oliwek – 2 łyżki
Sól i pieprz – do smaku

Czas przygotowania

15 minut

Czas gotowania, całkowity czas, porcje

Czas gotowania: 20 minut
Całkowity czas: 35 minut
Porcje: 4 osoby

Kurczak w sosie śmietanowym z dynią
Kurczak w sosie śmietanowym z dynią

Detailed Directions and Instructions

Krok 1: Przygotowanie składników

Przygotuj wszystkie składniki potrzebne do dania. Upewnij się, że masz kurczaka, dynię, śmietanę, przyprawy oraz ewentualne dodatki.

Krok 2: Krojenie dyni

Pokrój dynię na mniejsze kawałki, aby szybciej się gotowała. Skórkę można usunąć lub zostawić, w zależności od preferencji.

Krok 3: Smażenie kurczaka

Na patelni rozgrzej odrobinę oleju i dodaj pokrojonego kurczaka. Smaż na średnim ogniu, aż kurczak będzie złocisty i dobrze usmażony.

Krok 4: Dodawanie dyni

Gdy kurczak jest już smażony, dodaj pokrojoną dynię na patelnię. Mieszaj, aż dynia zmięknie, co powinno zająć kilka minut.

Krok 5: Przygotowywanie sosu

Wlej śmietanę do patelni i dokładnie wymieszaj z mięsem i dynią. Dopraw solą i pieprzem według smaku.

Krok 6: Gotowanie całości

Gotuj na małym ogniu przez kilka minut, aby wszystkie smaki się połączyły. Sos powinien zgęstnieć.

Krok 7: Serwowanie

Podawaj danie z ulubionymi dodatkami, np. ryżem lub pieczywem. Udekoruj świeżymi ziołami.

Notes

Nota 1: Wybór dyni

Możesz użyć różnych rodzajów dyni, takich jak dynia piżmowa lub hokkaido, w zależności od dostępności i preferencji.

Nota 2: Alternatywy dla kurczaka

To danie można również przygotować z innymi rodzajami mięsa, np. indykiem lub tofu dla wersji wegetariańskiej.

Nota 3: Dodatki

Możesz dodać do dania ulubione warzywa, takie jak szpinak czy brokuły, aby wzbogacić jego wartości odżywcze.

Nota 4: Przechowywanie resztek

Pozostałości można przechowywać w lodówce do 3 dni. Podgrzej przed podaniem.

Kurczak w sosie śmietanowym z dynią
Kurczak w sosie śmietanowym z dynią

Kliknij stronę 2 poniżej